Рецепты
Вы сейчас читаете:
Правила полоскания горла ромашкой

Правила полоскания горла ромашкой

Народная медицина знает много рецептов, но не все эффективны. Лечение больного горла ромашкой — приятное исключение. Помимо устранения красноты, боли и сухости, растение помогает от других недугов. Большой плюс такого лекарства — дешевизна и повсеместная доступность. Ромашка подходит людям любого возраста, противопоказаний применения очень мало. Можно использовать её профилактически.

Целебные свойства растения

Аптечная ромашка считается одним из старейших лекарственных растений. До нас дошли сведения о применении ромашки ещё в Древнем Мире. Не исключено, что ей лечились и до образования государств. Растение распространено по Северной Америке и Евразии.

К основным целебным свойствам ромашкового отвара относят:

  • помощь в восстановлении повреждённых клеток;
  • хорошие антисептические свойства;
  • способность снимать отёки и воспаление;
  • очищение слизистой и миндалин от налёта;
  • обезболивающие свойства;
  • возможность применять ромашку как иммуномодулятор: она помогает иммунитету справиться с болезнью;
  • эффективность в снятии зуда;
  • она облегчает выведение газов из кишечника;
  • стимулирует пищеварительные процессы;
  • подходит для лечения болезней почек и мочеполовой системы.

Помимо этого ромашку используют для создания косметических средств, например, лосьонов и помады. Из ромашки делают компрессы для лица, помогающие избавиться от прыщей.

Обилие полезных свойств объясняется тем, что в ромашке аптечной содержатся больше 40 лечебных элементов. В соцветиях есть никотиновая, аскорбиновая и салициловая кислоты. Они также содержат сахар, дубильные вещества, горечи, холин, бисаболол, диоксикумарин, хамазулен, слизи, пектины и прочие вещества.

Хамазулен — это главный компонент эфирного масла, которого в цветках содержится до 1,5%. Он определяет основные целебные свойства ромашки. Флавоноиды, лютеолин и кверцетин дают противомикробное и противовирусное действие. Фернезен и безаболоксид помогают организму быстрее заживлять раны.

Входящие в состав масла ромашки апигенин, герниарин и апиин — натуральные спазмолитики. Они расширяют сосуды тела и головного мозга, уменьшают эффект воспалительных процессов. В цветках есть почти все витамины, нужные человеку. Они содержат больше 10 микро- и макроэлементов, нужных организму, среди которых:

  • цинк;
  • никель;
  • кобальт;
  • ванадий;
  • магний;
  • селен;
  • медь;
  • железо;
  • хром.

Всё это привело к тому, что ромашку стали фасовать и продавать в аптеках как дешёвое и весьма эффективное средство борьбы с болезнями.

Показания к полосканию горла

Полоскание ромашкой назначают при ЛОР-заболеваниях:

  • ларингите;
  • скарлатина;
  • тонзиллит;
  • стоматит;
  • ангина;
  • воспаление дёсен;
  • ОРВИ.

Конечно, лечение не ограничивается полосканием, если заболевание серьёзное. Однако настой ромашки самостоятельно справляется с лёгкими недомоганиями вроде простуды.

Как полоскать горло ромашкой?

Те, кто никогда не полоскал горло ромашкой, сталкиваются с трудностями чисто психологического характера. Чтобы не бояться рвотных позывов или попадания жидкости в лёгкие, потренируйтесь сперва на тёплой воде:

  1. Вдохните глубоко, но не до предела.
  2. Наберите в рот немного воды.
  3. Запрокиньте голову, одновременно начиная медленно выпускать воздух через приоткрытый рот.
  4. Воздух выпускайте постепенно, чтобы жидкость дольше булькала в ротовой полости.

При полоскании больного горла лечебным отваром надо соблюдать меры предосторожности:

  1. Не полощите горячей настойкой, потому что она обожжёт слизистую. Ромашка должна быть просто тёплой.
  2. Не набирайте сразу много отвара. Во-первых, так проще полоскать, во-вторых, меньше риск, что жидкость попадёт в пищевод. Если всё же попала, вызывать рвоту не надо: отвар не ядовит.
  3. Запрокидывая голову, не переусердствуйте, чтобы не пережать шею.

Врачи советуют полоскать горло до 8-10 раз в день. На практике люди полощут так часто, как могут, надеясь на скорейшее выздоровление. После того, как ваше состояние улучшится, положите 4 раза в день.

Полоскание горла ромашкой при ангине поможет, но лечение не должно этим ограничиваться. Проконсультируйтесь с врачом и купите другие препараты.

Как правильно заварить ромашку для полоскания горла?

Для приготовления отвара лучше всего подходит купленное в аптеке растение. Но если у вас есть дача, можете собрать ромашку самостоятельно. Нельзя рвать растение вблизи трасс и заводов: там оно пропитывается выхлопными газами.

Для изготовления нужно 1,5 чайных ложки измельчённой ромашки и вода.

  • Вскипятите воду и залейте кипятком ромашку. Можно закрыть кружку крышкой, чтобы лучше настаивалось.
  • Подождите 20 минут.
  • Через ситечко процедите отвар. Ромашку выкиньте.
  • Дайте отвару остыть и прополощите горло.

Какие части растения полезны?

Исследования показали, что наибольший эффект получается при использовании корзинок, то есть цветущих соцветий. Их необходимо собирать в самом начале цветения (с начала июня в большинстве регионов России). В это время лепестки располагаются горизонтально, а цветоложе ещё плоское.

Учитывайте, что на открытых солнечных участках цветение начинается раньше Старые, отцветшие и увядающие бутоны бесполезны для применения в медицинских целях. Если планируете заготавливать растение для принятия ванночек, можете рвать стебли и листья.

Ромашка при беременности и грудном вскармливании: можно ли полоскать горло?

Народные средства очень популярны при беременности, так как женщины боятся навредить малышу сильнодействующими медикаментами. Однако отвары трав нередко вызывают сокращение матки, что категорически противопоказано при беременности.

При употреблении ромашки нужно знать лишь некоторые нюансы:

  • полоскание горла ромашкой абсолютно безопасно, так как настойка не попадает непосредственно в организм;
  • при приёме внутрь крепкий настой может вызвать маточные сокращения и выкидыш. Слабая настойка содержит мало фитоэстрогенов, и она не повышает тонус матки;
  • безопасной дозировкой считается не более двух чайных ложек ромашки на стакан (250 мл) воды.

При грудном вскармливании употребление ромашковых отваров также не противопоказано.

Лекарственное растение не может вызвать у будущего ребёнка каких-либо осложнений или негативных реакций. Поэтому врачи иногда сами назначают ромашковый отвар кормящим мамам. С молоком матери ребёнок получает многочисленные полезные элементы, содержащиеся в ромашке.

Главное — не переборщить. Постоянное употребление не требуется. Доктора прописывают ромашку курсами. Продолжительность курса составляет от 1 до 3 месяцев. После него нужно прерваться и перейти на использование иного лекарственного растения, обладающего похожими свойствами.

Ромашковый отвар могут назначить в следующих случаях:

  • нарушения сна и повышенная нервная возбудимость;
  • респираторные заболевания дыхательных путей;
  • заболевания кожи;
  • воспаление органов мочеполовой системы;
  • обострение болезней ЖКТ.

Как видим, ромашка безопасна даже при применении внутрь, так что полоскание горла точно не навредит. Нужно только убедиться, что у человека нет аллергической реакции.

Можно ли давать ромашку новорождённым и грудничками?

Организм новорождённого ребёнка очень чувствителен к любым воздействиям. Многие травы и народные методы лечения противопоказаны малышам. Ромашку применять можно, но с большой осторожностью, в малых дозах.

Эффект на организм ребёнка она оказывает тот же, что и на взрослого:

  • защищает от бактерий;
  • успокаивает, нормализует сон;
  • укрепляет иммунитет;
  • помогает в заживлении царапин.

Ромашка — это аллерген, поэтому убедитесь, что ребёнок нормально среагирует на неё. Проведите аллергический тест или дайте ребёнку очень малую дозу отвара. Если будут высыпания, лечение следует немедленно прекратить.

Если аллергии нет, применять отвар можно как внутрь, так и наружу, то есть при полоскании. Проблема в том, что маленький ребёнок не умеет полоскать горло. Полоскать ромашкой дети учатся примерно с 5 лет. Поэтому заваривайте слабый чай и давайте его ребёнку. Напиток в малых дозах поможет от вздутия живота, колик и выделения кишечных газов.

Готовя отвар, делайте концентрацию слабее, чем для взрослого. Достаточно будет 1 чайной ложки на стакан кипятка. Обязательно дайте настойке остыть, чтобы малыш не обжёгся.

Не давайте отвар ребёнку, которому ещё не исполнилось нескольких месяцев! Его желудок ещё не окреп и не готов к таким испытаниям. Повзрослевшему карапузу можно давать уже 50 мл отвара, распределив их частями.

Лучше всего перед лечением проконсультироваться с врачом-педиатром.

Народные рецепты

За тысячелетия люди научились применять ромашку множеством разных способов.

  1. При сухости и першении в горле заварите в стакане воды столовую ложку травы, добавьте чайную ложку мёда.
  2. Если боль в горле не отступает, сочетайте ромашку с корой дуба, шалфеем, эвкалиптом и другими экстрактами.
  3. Мощный эффект оказывают ингаляции. Заварите две столовых ложки ромашки в 500 мл воды и дышите паром от раствора в течение 15 минут. Наклонитесь над посудиной и набросьте на голову одеяло или плотную ткань, чтобы пар не уходил. Ингаляции запрещены при гнойной ангине!
  4. Делайте ванночки для ног — они тоже влияют на иммунитет и могут помочь от боли в горле.
  5. Сделайте лечебное масло. Доверху наполните стеклянную банку травой, залейте масло. После того, как состав настоится несколько дней, отцедите масло. Затем средством смазывайте воспалённое горло и миндалины, предварительно смешав его обычным растительным маслом в пропорции 1:1.
  6. Если горло болит из-за грибкового заболевания, в отвар для полоскания добавьте чуть-чуть борной кислоты.
  7. Для похудения смешайте по чайной ложке измельчённых листьев земляники, зверобоя, ромашки и почек берёзы. Готовую смесь залейте 2 стаканами кипятка. Через 12 часов её можно принимать по 100 граммов дважды в день. Отвар ускоряет выведение вредных веществ из организма и оптимизирует солевой обмен.
  8. При цистите ромашку смешайте со зверобоем, спорышем, кукурузными рыльцами и васильком. Залейте их 400 мл кипятка, через час процедите. Пить нужно сразу после еды.

Остальные рецепты подразумевают варку ромашкового чая. Траву можно сочетать с мятой и мелиссой.

Противопоказания

Как и всякое лекарства, аптечная ромашка не универсальна. Прежде чем полоскать горло, и, тем более, пить чай из неё, посмотрите на противопоказания:

  • патологии неврологического характера;
  • обострившиеся заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • диарея;
  • тахикардия и прочие сердечные патологии;
  • индивидуальная непереносимость (аллергия);
  • нельзя комбинировать ромашку и седативные средства.

Заключение

Как и всякое лекарство, ромашка — это не панацея. Разумное применение лекарственного растения пойдёт на пользу организму, укрепит иммунитет и поможет при больном горле. Не переусердствуйте, проконсультируйтесь с врачом и теми, кто много раз принимал ромашку.

Обратите внимание на противопоказания и дозировки. Если делать всё правильно, народная медицина станет на страже вашего здоровья.

Понравилась ли Вам статья?
Супер
100%
Интересная
0%
Местами полезно
0%
Плохая
0%
Ужасная
0%
Об авторе
Наталия Геннадиевна
Куранова Н. Г. Кандидат биологических наук с 2000 года. Специальность "Ботаника" Тема кандидатской диссертации: "Флора Лагонакского нагорья".

Оставить мнение