Люди едят огурцы в самом разном виде – свежие, маринованные, соленые. Приготовить огурцы также можно по-разному – нафаршировать, потушить, пожарить, запечь или подать в свежем виде. Все способы приготовления вкусные, но не все – полезные.
Сам по себе огурец один из самых полезных овощей. В нем содержится много воды и разнообразных полезных веществ. В связи с этим не теряют актуальности маски из огурца. Лучшего питания для кожи и не придумать.
Огуречная маска помогает снять отеки, синяки и затемнения под глазами и подтягивает кожу.
Перед нанесением маски из огурца необходимо очистить лицо от косметики, снять весь макияж и умыться средством для умывания. А также можно очистить шею и зону декольте. После очищения кожи нужно ее распарить, чтобы полезные вещества от маски проникли глубоко внутрь.
Маску можно сделать тремя способами.
- Свежий огурец.
Нарезанный кружочками свежий огурец нужно разложить на коже лица, шеи, щек и зону декольте. Держать маску 20-30 минут.
- Огуречная кашка.
Здесь понадобится блендер. Берем один огурец, одну столовую ложку кокосового масла и смешиваем в блендере. Аккуратно нанести на лицо, избегая кожи вокруг глаз и рта. На глаза можно положить по кружочку свежего огурца. Держать маску на лице 15-20 минут.
- Кубики льда с огурцом.
Здесь можно заморочить в воде нарезанный огурец, либо измельчить огурец в блендере и смешать с небольшим количеством воды. После – заморозить. Вечером, а лучше прямо перед сном нужно смазать кубиком льда лицо.
Помимо масок, хорошо очищает кожу напитки из огурца. Для очищающего огуречного напитка нужно взять:
- шпинат – 40 гр;
- щавель – 40 гр;
- огурец – 1 небольшой;
- лимонный сок – 100 мл.
Смешать все ингредиенты в блендере и пить напиток в течение дня. Такой сок может стать заменой некоторым приемам пищи или заменить перекус.
Буквально за пару дней кожа станет более упругой, подтянутой, отеки уменьшатся, а самочувствие станет намного лучше.
