Валериана лекарственная – растение семейства Валериановых, известнейшее своими лечебными свойствами, а именно способностью производить успокаивающий эффект. Для медицинских целей ее обычно покупают в аптеке, но можно выращивать цветок и заготавливать целебное сырье самостоятельно.
Содержание
Ботаническое описание
Валериану не сложно отличить от иных растений, если хорошо знать ее ботанические особенности:
Цветки небольшого размера – около 4 мм. По окраске они могут быть белые, розовые, фиолетовые. Они собраны в маленькие соцветия щитковидной формы, находящиеся на верхушке растения.
Процесс цветения происходит в течение всего лета. При этом цветки издают душистый запах, который не спутаешь ни с каким другим ароматом. Даже растущие рядом травы могут впитывать его.
Листочки в нижней части растения длинночерешковые, а в верхней супротивные. Могут расти как группой, так и по отдельности. Количество листьев к верхушке становится все меньше и меньше.
Стеблей может быть несколько на одном кустике, но возможен и одиночный вариант. В высоту растение достигает до 1,5 м. Стебель характеризуется плотностью, полостью, обладает формой цилиндра.
Корневая система рыхлая, небольшая, толстая. Имеет множество придаточных корешков коричневатого оттенка. Именно корень обладает большим количеством полезных компонентов. Процесс созревания плодов начинается в конце лета и продолжается в сентябре.
Внешне валериана схожа с некоторыми другими растениями, поэтому при сборе следует ориентироваться на особенности, указанные выше.
Химический состав
В корневой системе валерианы содержится максимум веществ, полезных для человеческого организма. В ней имеется эфирное масло, валериановая кислота, гликозиды, дубильные вещества, различные ценные кислоты, микроэлементы, и прочие компоненты.
Фармакологические свойства
Согласно фармакогнозии, валериана лекарственная оказывает ряд положительных действий на организм человека, благодаря которым и используется в медицинских целях. Фармакологические действия следующие:
- Успокоительный эффект. Пожалуй, это самое известное свойство данного растения. Если человека спросить, что бы он выпил «от нервов», то он почти с абсолютной вероятностью ответит – капли валерианы. Действительно, трава помогает успокоить центральную нервную систему, снять мышечный спазм. Это в свою очередь позволяет справиться с нервными расстройствами, проблемами со сном, повышенным артериальным давлением, сердечными приступами.
- Нормализация пищеварительного процесса. Средства на основе валерианки способствуют расслаблению гладких мышц, снимают их спазмы, улучшают перистальтику. Поэтому растение хорошо помогает при проблемах с ЖКТ, к примеру, при частых запорах, болях в желчном пузыре.
- Улучшение состояния женщины при менструациях. Многие девушки плохо переносят месячные, у них возникают скачки давления, головные боли, повышенная раздражительность. Валериана помогает справиться с этими проявлениями.
- Аллергическая реакция. Трава успокаивает нервную систему при нейродермитах, что позволяет снизить количество сыпи на коже, интенсивность зуда.
Валериана безобидна, она не вредит здоровью человека. Но все равно ее нужно использовать в рекомендуемых инструкцией дозировках, так как возможны побочные эффекты.
Распространение
Валериана лекарственная широко распространена в России, странах СНГ. Она любит расти в самых разных местах, будь то овраги, болота, поймы рек, луга, леса. Ее можно встретить почти в каждой местности европейской части страны.
Выращивание валерианы
В первую очередь собирают семена для будущего посева. Их можно приобрести в магазине или найти самостоятельно, выбрав в дикой природе несколько наиболее крепких экземпляров. В период созревания семена активно осыпаются, поэтому их совсем несложно собрать.
Если материал для посадки подготовлен самостоятельно, то посев совершают ранней весной следующего года. Ведь созревание происходит в конце лета, раньше собрать семена не удастся. А под зиму сажать их не рекомендуется.
Перед посадкой готовят почву. Она должна быть рыхлой, не иметь сорняков. Желательно приобрести готовую землю в магазине.
Сначала следует посадить семена в ящики для рассады или же в теплицы, потом уже высаживать в открытый грунт. Для посева делают несколько небольших бороздок, вносят туда семечки и засыпают перегноем примерно на 1 см. Далее осторожно поливают почву и следят за тем, чтобы она была всегда увлажненной.
Спустя 14 дней появляются первые росточки. Как только у растения образуются 4 листочка, его пересаживают на постоянное место. Обычно сажают рядами с расстоянием в 20 см.
Дальнейший уход за валерианой предполагает устранение сорняков и поддержание увлажненности почвы. Подкармливают траву обычно под зиму. Для этого используют нитроаммофоску или иное средство, в составе которого есть фосфор и азот.
Применение валерианы в медицине
Лекарственная валериана активно применяется в медицине. На ее основе готовят домашние лекарства, а также производят аптечные препараты.
От чего помогает
В медицинских целях валериана используется в борьбе с разными патологическими состояниями.
Показания следующие:
- расстройства нервной системы;
- эпилепсия;
- судороги;
- повышенная возбудимость на фоне психической травмы;
- легкая неврастения;
- депрессия;
- головные боли;
- невралгия;
- нейродерматит;
- сбой коронарного кровообращения;
- невроз;
- спазмы мышц пищеварительных органов.
Лекарства на основе валерианы практически не несут опасности для организма, но все же принимать их лучше всего после согласования со специалистом.
Какие средства готовят в народной медицине
В народной медицине валериану используют как в чистом виде, так и в составе с другими лечебными компонентами.
Для лечения нарушения коронарного кровотока и тахикардии готовят такой настой:
- столовую ложку корней залить стаканом кипятка;
- оставить для настаивания в термосе на 8 часов;
- процедить.
Первые 14 дней употреблять по трети стакана трижды в сутки. В следующие 2 недели снизить дозировку до 2 столовых ложек, затем в течение месяца принимать по столовой ложке. Потом сделать паузу на месяц и повторить курс терапии.
Для устранения расстройств сна, неврозов применяют такой отвар:
- 10 г высушенных корней залить 200 мл кипятка;
- поставить на водяную баню на 15 минут;
- дать настояться в течение двух часов;
- процедить.
Употреблять по столовой ложке трижды в день.
Из сборов хорошим успокаивающим эффектом обладает следующий:
- сделать смесь из 1 части корней валерианы, 2 частей мяты, 2 частей вахты трехлистной, 1 части
- хмельных шишек;
- отделить столовую ложку сбора;
- залить 2 стаканами кипятка;
- оставить для настаивания на полчаса, затем процедить.
Лечиться дважды в день по половине стакана.
Валериану можно использовать не только для приема внутрь. Она отлично подходит для приготовления ванны с успокоительным и расслабляющим эффектом. Сначала нужно сделать настойку следующим образом:
- 100 г сырья залить литром холодной воды;
- поставить на огонь, доведя до кипения;
- оставить для настаивания на 20 минут;
- процедить.
Полученное средство вылить в ванну. Время процедуры – 15-20 минут. Также для ванн идеально подойдет эфирное масло валерианы. Оно помогает расслабиться, снять усталость и напряжение.
Аптечные средства
Валериана лекарственная широко используется при изготовлении разных аптечных препаратов, травяных сборов. К примеру, в продаже можно найти такие средства как:
- «Валокормид».
- «Валедрин».
- «Корвалол».
- «Валокордин».
- «Валидол».
Многие из этих лекарство хорошо известны, имеются почти в каждой домашней аптечке.
Также валериана продается в чистом виде в форме спиртовой настойки или экстракта. Настойку производят путем смешивания 70%-го спирта и целебного растения в пропорции 1 к 5. Принимать разрешается, как взрослым, так и детям в качестве успокаивающего медикамента.
Экстракт валерианы продается в форме таблеток, покрытых оболочкой желтоватого оттенка. Назначается по 2 пилюли за один прием также в качестве успокаивающего средства.
Противопоказания к применению
Не рекомендуется использовать средства на основе валерианы в следующих случаях:
- индивидуальная непереносимость этой травы;
- заболевания печени;
- патологии желчного пузыря;
- повышенная сонливость, вялость;
- угнетенное состояние центральной нервной системы, развивающееся на фоне какой-либо болезни;
- детский возраст до 3 лет.
С особой осторожностью необходимо использовать валериану в следующих случаях:
- вынашивание ребенка;
- грудное вскармливание.
Людям, проходящим лечение валерьянкой, придется отказаться от управления транспортными средствами. Дело в том, что лекарство способствует замедлению реакций, уменьшает концентрацию внимания.
Побочные явления
Добиться такой передозировки валерианой, чтобы наступил летальный исход, практически невозможно. Однако, при ее длительном приеме и постоянном превышении рекомендуемой дозы возможно возникновение побочных реакций организма.
К ним относят следующее:
- сонливость;
- общая слабость;
- состояние апатии, подавленности;
- плохая работоспособность.
При проявлении подобных признаков следует прекратить лечение и посетить доктора.
Применение в косметологии
В косметологических целях используется масло, изготовленное на основе валерианового корня. С его помощью ухаживают за кожей рук и лица. Также оно позволяет избавиться от раздражений на покрове, различных высыпаний, нейродермита.
На основе валерианы еще готовят средства, способные бороться с морщинками, оказывать лифтинговый эффект.
Заготовка сырья
Заготовкой валерианы занимаются в осеннее время после того, как растение отцветет, стебли побуреют и высохнут.
Наибольшее количество полезных компонентов содержат именно корни данного растения. Поэтому выкапывают корешки, хорошо очищают их от земли, промывают и подсушивают на открытом воздухе или в духовом шкафу.
Только что выкопанные корни обладают белым цветом, не имеют никакого запаха. Но после сушки они становятся темно-бурыми и приобретают характерный аромат.
Таким образом, валериана лекарственная – целебное растение, способное оказывать успокаивающее действие на нервную систему человека. Поэтому она активно применяется в медицине, как в традиционной, так и в народной. Растет трава в дикой природе, но при желании можно заняться ее разведением в садовых условиях.
