Трава иван-чай: лечебные свойства и противопоказания

С давних времён иван-чай принимали в качестве лечебного средства для избавления от многих болезней. Кипрей, или копорский чай, славится своими полезными свойствами, так как противопоказаний у этого лечебного растения практически нет. Оно произрастает на всей территории России, но больше всего его можно увидеть в Сибири и на Дальнем Востоке. Трава иван-чай: лечебные свойства и противопоказания, как правильно заваривать напиток, и в борьбе с какими недугами его стоит включить в обязательный рацион, − на все эти вопросы ответим в данной статье.

Иван-чай – краткая ботаническая справка и описание растения

Многолетняя трава иван-чай относится к семейству Кипрейные. В нашей стране его можно встретить по всей территории России. Но перед тем как испытать на себе целебные свойства, давайте внимательно присмотримся к этому растению.

Стебель у цветка прямостоячий и одиночный, вырастает до 2 метров в высоту. Корневая система мощная, листья заострённые, яйцевидной формы. Большие соцветия окрашены в сиренево-розовый цвет и располагаются на растении в канонической кисти. Зацветает иван-чай в середине лета, и продолжается это до 1,5 мес. После цветения на растении образуются плоды (вытянутые коробочки длиной до 8 см). Семенные коробочки заполнены большим количеством семян, которые по мере созревания распространяются ветром на большое расстояние. Иногда его ещё называют копорским чаем.

Разновидности иван-чая и фото растения

Кипрей, растущий в нашей стране, насчитывает около 14 видов, самыми распространёнными считаются следующие растения.

Узколистный. Многолетнее растение вырастает до 1,5 метра. У сорта мощная корневая система и прямостоячий стебель, который располагает на себе большое количество блестящих, мелкозубчатых листьев. Соцветия крупные, окрашены в розово-лиловый цвет, также встречаются растения с белыми соцветиями. Цветение наступает в середине июня и длится до конца августа.

Широколистный. Растёт на севере. Отличается от других сортов листвой, которая достигает в длину до 10 см и имеет округлые или заострённые концы. Цветы у растения тёмно-розового цвета, собраны в кисть. Эскимосы добавляют растение в пищу, а в Гренландии он считается национальным цветком.

Кавказский. Такой сорт растёт по берегам рек и озёр, на галечниках, в полях и лугах. Вид невысокий, достигает до полуметра в высоту.

Растение имеет ползучие стебли и линейно-ланцетные листочки. Соцветия короткие, окрашены в ярко-лиловый цвет. Сорт красиво смотрится в срезке.

Додонеи. Многолетнее растение вырастает до 90 см в высоту. Оно имеет декоративный вид благодаря мелковетвистым стеблям и белым или лиловым соцветиям. Сорт чаще всего встречается в среднем и субальпийском поясе, на лугах и полях.

Стевена. Вид имеет небольшие листья до 3 мм в ширину и яркие соцветия в виде удлинённой кисти.

Флейчера. Небольшой травяной многолетник вырастает до полуметра. У вида мощное корневище и многочисленные стебли, которые увешаны небольшими остроконечными листочками. Растение выпускает цветы ярко-розового или лилового цвета. Вид морозостоек, цветёт всё лето.

Колхидский. Растёт на Кавказе, в горах и на возвышенностях. Растение невысокое с нежно-розовыми яркими цветами.

Все сорта иван-чая, благодаря декоративному виду, часто выращивают на приусадебных участках, так как растение не только украшает сад, но и помогает при многих заболеваниях.

Биохимический состав иван-чая

Иван-чай – лекарственное растение. Благодаря ему можно вылечить большое количество заболеваний, так как он содержит в себе:

1. Танин – обладает антибактериальным действием и выводит тяжёлые металлы из организма.
2. Пектин – нормализует работу ЖКТ, очищает кровь и снижает уровень плохого холестерина.
3. Витамины A, B, C, PP – повышают иммунитет, улучшают структуру кожи, предотвращают образование опухолей, сахарного диабета, а также снижают артериальное давление.
4. Сахариды – сжигают жиры и нормализуют работу кишечника.
5. Флавоноиды – обладают противомикробным действием, укрепляют стенки сосудов и препятствуют образования атеросклероза.
6. Марганец, медь, железо – повышают гемоглобин, восстанавливают клетки мозга и улучшают память.
7. Кальций, магний, фосфор, калий – нормализуют обменный процесс, снижают вероятность возникновения инфаркта и инсульта.
8. Тритерпиноиды – останавливают рост раковых клеток.
9. Кумарины – владеет сосудорасширяющим и спазмолитическим действием.

Польза и вред иван-чая для организма

Благодаря полезным свойствам, иван-чай используют не только в народной медицине, но и для изготовления медикаментов. Из-за высокого содержания витаминов, микроэлементов и дубильных веществ кипрей принимают при многих заболеваниях. Наиболее часто траву и лекарственные препараты, изготовленные на его основе, назначают при следующих болезнях:

• ОРВИ, грипп (обладает дезинтоксикационным и жаропонижающим действием);
• заболевания мочеполовой системы (благодаря противовоспалительному действию);
• ЖКТ (язвенная болезнь, гепатиты и колиты);
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• эндокринные нарушения;
• ЛОР заболевания;
• кожные дерматиты.

Однако нельзя утверждать, что кипрей сможет полностью избавить от недуга, он только облегчит состояние больного. Лечение народными способами необходимо сочетать с традиционной медициной.

Самолечение может навредить организму, следовательно, перед применением иван-чая необходимо проконсультироваться со специалистом.

Полезные свойства иван-чая для мужчин

Напиток, приготовленный на основе этого растения, благоприятно воздействует на мужской организм. Аминокислоты этой травы решают сразу несколько проблем:

• быстро наращивают мышечную массу, увеличивают выносливость за счёт изолейцина;
• серин – обеспечивает синтез ферментов;
• благодаря аргинину происходит прирост мышечной ткани, нормализуется работа нервной и эндокринной системы;
• аланин – улучшает работу простаты;
• валин – обеспечивает питание мышц и хорошее состояние.

Но не только аминокислоты улучшают состояние организма. Пектин выводит шлаки и токсины, улучшает работу ЖКТ, снижает уровень холестерина в крови.

Полезные свойства иван-чая для женщин

При регулярном употреблении чая из этой травы красота и мудрость станут спутником по жизни каждой женщины. Такой эффект достигается за счёт аминокислот, которые входят в состав этого растения:

• лизин – необходим для красоты волос, крепости костей и ногтей, так как нормализует уровень кальция в организме;
• глутаминовая кислота – отвечает за обмен веществ, благодаря чему чай рекомендуют употреблять при диетах, для нормализации массы тела;
• глицин – воздействует на нервную систему, поэтому траву назначают во время менопаузы;
• пролин – обеспечивает упругость кожи и поддерживает работу сердечной мышцы.

Благодаря флавоноидам сохраняется эластичность сосудов и замедляется старение кожи.

Полезные свойства иван-чая (видео):

https://www.youtube.com/watch?v=4k8-9N8_O0Y

Лечебные свойства ферментированного иван-чая и противопоказания

Копорский чай не только полезный, но и очень вкусный и ароматный. Он восстанавливает силы и придаёт бодрость. В жаркое лето утоляет жажду, в независимости от того, в каком виде его употребляют − холодном или горячем. Регулярный приём чая повышает гемоглобин и нормализует кислотно-щелочной баланс. Отвар по своим седативным свойствам похож на чай из мяты и мелиссы. Он приводит в норму нервную систему, обладает противовоспалительным и потогонным действием. Для профилактики и лечения напиток из кипрея используют при следующих заболеваниях:

1. Гипертония.
2. Анемия.
3. Простатит и аденома.
4. Заболевания ЖКТ.
5. Бесплодие.
6. Кожные заболевания.
7. Авитаминоз и слабость организма.
8. Кашель различного происхождения, так как обладает отхаркивающим действием.

Раковым больным напиток рекомендуют употреблять для восстановления иммунитета и поднятия жизненного тонуса после химиотерапии. Хоть иван-чай и рекомендуют при многих заболеваниях, не стоит забывать и о противопоказаниях. Перед приёмом травы необходимо проконсультироваться с терапевтом.

Из-за содержания кофеина рекомендуют с осторожностью принимать беременным и кормящим женщинам. Также нельзя предлагать напиток детям до 12 лет. Людям с аллергическими реакциями также принимать чай нужно в минимальных количествах и после консультации со специалистом. Для того чтобы копорский чай принёс пользу, а не вред организму, его принимают курсами. После 3-недельного приёма делают перерыв, чтобы не спровоцировать дисфункцию ЖКТ.

Применение иван-чая при заболеваниях

Благодаря лечебным свойствам, растение используют для лечения и профилактики многих болезней.

Желудочно-кишечный тракт и мочеполовая система

Проверенные рецепты при заболевании ЖКТ:

1. Настой из растения при язвенной болезни желудка и 12-пёрстной кишки. 200 г сушёной травы завариваем стаканом кипятка и настаиваем несколько часов. Настой процеживаем и принимаем 3 раза в день по одной столовой ложке.
2. При гастрите и колите. 15 г сухой листвы заливаем 250 мл воды и кипятим на медленном огне в течение 15 минут. Отвар остужаем и процеживаем. Принимаем 4 раза в день по столовой ложке.
3. При панкреатите. 3 столовые ложки сухой травы заливаем 300 мл воды. Закрываем крышкой и оставляем на 10−15 минут. Принимаем до и после употребления пищи по 50 мл.

Рецепты при заболевании мочеполовой системы:

1. Онкология половых органов. Цветы кипрея, крапиву, подорожник, птичий горец и цветы акации смешиваем в соотношении 2:2:2:1:1. После приготовления травяной смеси берём 2 чайные ложки травы и заливаем 500 мл кипятка. После процеживания пьём по стакану утром и вечером.
2. Заболевания почек. Цветы кипрея, тысячелистник, траву топяной сушеницы, чистотел и измельчённые плоды шиповника смешиваем в соотношении 3:3:2:1:4. Берём столовую ложку полученной травяной смеси и завариваем в стакане кипятка около часа. Употребляем по ⅓ стакана три раза в сутки в тёплом виде.

Нервная система и головные боли

Проблема с нервной системой − не редкость в наши дни. Стрессы на работе, климатические условия, переживания – всё это приводит к нарушению сна, мигреням, депрессиям и стрессам. Чтобы избавиться от этих недугов, на помощь приходит копорский чай.

Успокаивающий напиток. Чайную ложку цветов и листьев завариваем 500 мл кипятка. Настаиваем 10−15 минут, остужаем, процеживаем и принимаем 3 раза в день по столовой ложке.

При бессоннице. 250 мл кипятка заливаем столовую ложку травы. Оставляем на 2 часа для настаивания. Процеживаем и принимаем по 20 мл трижды в день в течение 2,5 мес. После делаем месячный интервал и возобновляем приём.

При головных болях. Столовую ложку сухого кипрея заливаем стаканом кипятка и оставляем для настаивания на 2 часа. После процеживаем и употребляем по столовой ложке трижды в день до принятия пищи.

Аденома предстательной железы и простатит

Иван-чай сможет помочь при простатите и аденоме предстательной железы только в начальной стадии заболевания. Как правильно заваривать иван-чай:

1. Настой. Берём чайную ложку листьев и заливаем стаканом крутого кипятка. Настою даём настояться в течение получаса. Готовый раствор необходимо выпить залпом. Курс приёма: дважды в день в течение 20 дней.
2. Отвар. 4 столовые ложки измельчённой травы заливаем 300 мл воды. Доводим до кипения и провариваем не более 3 минут. Принимаем тёплым или горячим 2−3 раза в день на протяжении 15 дней.

Специалисты рекомендуют готовить отвар, так как он наиболее эффективен при борьбе с мужскими острыми инфекциями.

Кипрей при заболевании предстательной железы (видео):

Похмельный синдром и уменьшение тяги к алкоголю

Похмельный синдром сопровождается чувством тревоги и нарушением сна. Иван-чай после бурной «гулянки» снимает головную боль, приводит в норму психическое и эмоциональное состояние, восстанавливает жизненные силы.

Рецепты, которые быстро избавят от похмельного синдрома:

• 2 чайные ложки сухой травы заливаем 500 мл кипятка и оставляем для настаивания на 15−20 минут. Принимать 3−4 раза в день;
• берём кипрей и тимьян в соотношении 5:2 и завариваем в чайнике как обычный чай. Принимаем до 6 раз в день;
• 5 г кипрея и по 2 г полыни и мяты. Травы смешиваем, берём столовую ложку и заливаем 0,5 л воды. Отвар ставим на медленный огонь и провариваем 5−10 минут. Употребляем в процеженном виде три раза в сутки по 70 мл.

Иван-чай при похудении

Кипрей можно встретить по всей территории России, но не каждый знает, что у такого красивого и распространённого растения немало целебных свойств. Одно из них – это снижение веса. Напиток, приготовленный на основе кипрея

1. Снижает аппетит.
2. Улучшает переваривание еды.
3. Обладает мочегонным и слабительным действием.
4. Нормализует уровень холестерина, а также расщепляет жиры и влияет на гормональную систему.

Рецепты для похудения:

• берём столовую ложку сухой травы и заливаем 500 мл воды. Доводим до кипения и провариваем в течение 10 минут. В готовый раствор добавляем ¼ чайной ложки молотой корицы и лимонный сок по вкусу. Готовый чай принимаем каждое утро до еды по 250 мл в течение 7 дней;
• берём в равных частях листья иван-чая, смородины, земляники, всё смешиваем. 4 столовые ложки травы заливаем 500 мл кипятка. Приготовленный раствор ставим на огонь и кипятим не более 10 минут. Процеживаем, остужаем и принимаем до 3 раз в сутки.

Как правильно заваривать иван-чай: пошаговая инструкция

Многие знают о целебных свойствах этого замечательного цветка, но не каждый знает, как его правильно заваривать и употреблять. Дары природы необходимо использовать в меру, так как они могут не только помочь при многих заболеваниях, но и принести нежелательный эффект.

Как правильно заваривать иван-чай:

Фото	Действие
	После сбора и сушки траву иван-чай можно заваривать 3−4 раза.
	Кипрей завариваем до такой консистенции, чтобы не разбавлять его кипятком. Цвет напитка должен быть янтарно-золотистого цвета.
	Иван-чай завариваем в стеклянном или глиняном чайнике.
	При заваривании чая мы должны ориентироваться на цвет и консистенцию заварки. Гранулированный заваривается намного быстрее. Чай можно употреблять через 3−4 минуты.
	Цельнолистовой чай завариваем немного дольше. Для получения хорошего результата выдерживает около 10 минут.
	При каждом новом заваривании время увеличиваем на 5 минут. Если мы первую порцию заваривали 5 минут, то если хотим получить качественный чай после 4 заваривания, времени потребуется 20 минут.
	Иван-чай можно употреблять как в горячем виде, так и в холодном.
	Подводя итог, видно, что нет ограниченных рамок в заваривании иван-чая. Каждый может подобрать себе ту порцию, которая будет ему по вкусу. Приятного чаепития.

Отзывы пациентов о полезных свойствах и способах применения иван-чая

[signoff icon=»users»]

Иван-чай − вкусный, полезный и бесплатный

[/signoff]

[signoff icon=»users»]

Мужская сила, женское здоровье

[/signoff]

Иван-чай − достойный продукт в вашей домашней аптечке. Надеемся, что наши рекомендации и советы помогут вам полностью насладиться прекрасным ароматом и почувствовать на себе целебные свойства напитка. А если у вас есть вопросы к автору статьи, обязательно задавайте их в комментариях. Будем рады рецептам и другой полезной информации от наших читателей.