Инструкция по применению пальм Сабаль для мужчин и женщин

Высокоствольные пальмы сабаль достигают в высоту 30 м. Низкорослые имеют подземный ствол, растущий наискосок. Известно 16 видов растений этого рода, так или иначе различающихся между собой. Сходство у них одно — прочная, не поддающаяся гниению древесина и декоративный внешний вид. Второе обстоятельство делает сабаль интересной для культивации.

Ботаническое описание

Диаметр ствола достигает диаметра 60 см. Вечнозеленые листья располагаются веером. Почти до основания они расщеплены на перья. Каждый сегмент имеет желобок. Черешок протягивается почти до верхушки, придает листьям прочность. На листьях отсутствуют иглы.

Цветы пальмы сабаль собраны в метельчатые соцветия длиной свыше 2 м. Цветки беловатого или зеленого цвета с шестью лепестками сидят на бокаловидной чашечке. Трубчатый венчик насчитывает 6 тычинок.

Классификация и распространение

Сабаль относится к растениям семейства Пальмовые и насчитывает 16 видов. Представители этого рода встречаются на песчаных, солончаковых, болотистых почвах, в саванне и на морском побережье.

Ареалы распространения — Северная и Южная Америки, Карибский бассейн, Бермудские острова. Растение культивируют практически во всех странах с субтропическим климатом.

Наиболее изученными считаются следующие виды:

• Сабаль бермудский;
• малый;
• пальмовидный.

У Сабаля малого надземный ствол может быть чрезвычайно коротким или совсем неразвитым. В этом случае кажется, что крона вырастает прямо из земли.

Химический состав

Практическое значение в медицинском и кулинарном смысле имеют плоды сабаль. В своем составе они содержат:

• фитостерины;
• флавоноиды;
• растительные ферменты;
• дубильные вещества;
• органические кислоты;
• крахмал;
• каротин.

Фармакологические свойства

В экстракте плодов пальмы рода сабаль содержатся вещества-ингибиторы 5-альфа-редуктазы. Естественные ферменты растительного происхождения влияют на уровень мужских половых гормонов.

Они блокируют превращение тестостерона в дигидротестостерон, предотвращают разрастание тканей предстательной железы.

В традиционной медицине ингибиторы используются для лечения аденомы простаты.

Польза сабаль для мужчин

• уменьшает отек при простатите;
• предотвращает гиперплазию тканей простаты;
• снижает воспаление;
• улучшает состояние кровеносных сосудов;
• стимулирует нормальную работу мочеполовой системы.

Плоды пальмы используют в качестве сырья при изготовлении таких препаратов для мужчин, как «Простамол», «Простасабаль», «ПростОптима».

Польза пальмы сабаль для женщин

Наличие фитостеролов объясняет положительное влияние концентрата плодов на организм женщины. Экстракт рекомендуется принимать при нарушениях эндокринной системы и других проблемах:

• воспалительных процессах в яичниках и матке;
• поликистозе;
• избыточном росте волос;
• недостатке лактации.

Применение в народной медицине и других сферах

1. Костянки сабаль использовали для лечения еще индейские племена. В рецептах народной медицины сказано, что средства на их основе обладают противовоспалительным, отхаркивающим, общеукрепляющим действием.
2. Древесина является ценным сырьем для строительства. Придает изделиям особую прочность и устойчивость к гниению в воде.
3. Волокна листьев пригодны для изготовления грубых тканей.
4. Молодые листочки и почки съедобны, по вкусу напоминают привычную нам капусту. Неофициально сабаль так и называют — капустной пальмой.
5. Отдельные виды сабаля разводят как декоративные. В качестве горшечной и оранжерейной культуры подходит Сабаль малый.

Экстракт пальмы с успехом используют при проблемах с волосами. Средство одинаково эффективно при мужском облысении и женском избыточном росте волос. Для видимых изменений достаточно двухмесячного курса при местном применении.

Противовоспалительные, регенерирующие свойства экстракта применяют в косметологии. Средства на его основе борются с угревой сыпью и акне, нормализуют выработку жира сальными железами, придают упругость коже, снижают излишнюю пигментацию.

Пальма сабаль в садоводстве и домашней культуре

Даже в комнатной культуре пальма проявляет неприхотливость в уходе и достигает двухметровой высоты. Огромные веерообразные листья выглядят очень декоративно.

В молодом возрасте растение дает небольшой прирост. Но в будущем количество листьев возрастает, а их размер на протяжении всей жизни остается примерно одинаковым.

В качестве комнатного растения подходит 2 вида пальмы:

1. Сабаль карликовый, или малый;
2. Сабаль пальмовидный.

У первого вида видоизмененный ствол развивается под землей. Пышный пучок листьев возвышается непосредственно над субстратом. Красивая крона выглядит густой и округлой. Листья ярко-зеленые, блестящие, с синеватым отливом. Может присутствовать своеобразный сизый налет.

Опушенный волокнистый ствол заканчивается великолепной зеленой кроной. Листья массивные, темные, с насыщенным окрасом. Максимальная высота для дома — 2 м.

Посадив пальму сабаль, можно потом не одно десятилетие использовать ее в интерьере. Но стоит учитывать, что это будет самым большим декоративным акцентом в помещении. Растение, особенно выросшее до взрослых размеров, скрадывает пространство, а потому не подходит для маленьких комнат.

Чтобы не возникало ощущения перегруженности пространства, растение нормально развивалось, площадь комнаты должна быть достаточно большой. Все, что нужно — это простор и свет.

Если вам кажется, что пальму трудно вырастить дома, то это заблуждение. Гораздо сложнее справляться с прихотливыми пышно цветущими растениями. Даже неопытный цветовод-любитель при условии аккуратности в уходе добьется от пальмы высокой декоративности.

Проблемой может стать только регулярные отклонения от оптимальных для роста и развития условий. Абсолютно не стоит опасаться небольшого перерыва в поливах и отсутствии подкормок.

Лучшие условия для пальмы сабаль

Сабаль можно назвать типичным пальмовым представителем. Это означает, что наилучшим образом растение себя чувствует при максимально ярком освещении и нормальной или чуть повышенной влажности воздуха. Все же, выставлять пальму под открытые солнечные лучи не стоит. Это чревато ожогами и ухудшением внешнего вида.

Сортовые виды сабали могут смириться даже с небольшим затенением. В этом случае развитие будет проходить нормально. Только окрас листьев, возможно, изменится на более спокойный, тусклый.

Растение удивляет своим отношением к температурному режиму. Летом оно нормально переносит довольно жаркую погоду. Самая комфортная температура — до +22°. Но зимовку пальма предпочитает более прохладную.

Если есть возможность поместить емкость с растением в помещение, где температура сохраняется в районе +15°, то условия содержания будут идеальными. Если такой возможности нет, не беда.

Сабаль великолепно себя чувствует в роли садового растения. Конечно, речь не идет о высадке в открытый грунт. Оно может содержаться в большой кадке или горшке.

На свежий воздух пальму выносят с приходом теплых дней в конце весны. А заносят в помещение, когда установится стабильно прохладная и влажная погода.

Уход в домашних условиях

Растение родом с тропического континента. Поэтому чувствительно к недостатку солнца. Чтобы листва хорошо развивалась, а ствол не вырос искривленным, старайтесь регулярно поворачивать кадку с пальмой то одним боком к естественному источнику света, то другим.

Поливы

Переувлажнения культура не потерпит. Поливы должны быть с определенной степенью регулярности, по мере подсыхания субстрата в кадке. Полностью засыхать почва не должна даже в зимний период. Нужно ориентироваться на слегка влажную почву.

Во время активного роста сабаль поливают редко, но обильно. Нижние слои субстрата должны всегда оставаться влажными, а верхние умеренно просыхать.

Традиционно, полив совершают один раз в 5-6 дней. Воду, собирающуюся в поддон, сразу удаляют. Если растение зимует в обычных условиях, в квартире, то влажность рядом с ним поддерживают в районе 70 %. Для этого можно проводить обычные опрыскивания.

О своем дискомфорте пальма «сообщит» пожелтевшей листвой. Сухость можно компенсировать установкой увлажнителя. Хорошим вариантом будет протирание листьев. В любом случае, удаляйте с листьев скопившуюся пыль с помощью влажной тряпки не реже 1-2 раз в месяц.

Подкормки

Период активного развития требует внесения удобрений 1 раз в 3-4 недели. Остановите выбор на комплексном удобрении для пальм, которое можно найти в любом цветочном магазине.

Сабаль откликнется на те же подкормки, которые подходят для драцены и юкки. В зимние месяцы подкармливать растение не требуется. Это период вегетативного покоя.

Рекомендуется обратить внимание на так называемые минеральные капсулы и палочки — удобрения длительного действия. Их применение сведет необходимость регулярных подкормок к минимуму.

Пересадка

В домашних условиях пересадить пальму в другую емкость довольно сложно. Взрослое растение требует аккуратности и сноровки из-за веса и габаритов. Самой большой проблемой считается тот факт, что сабаль не переносит повреждения корневой части.

Если в одиночку невозможно перевалить крупномер в другую емкость, лучше отложить пересадку до более благоприятных времен.

Подходящее для пересаживания пальмы время года — весна. Это период активного роста. Запланируйте мероприятие на март-апрель. Молоденькие растения пересаживают в более крупный контейнер ежегодно.

А взрослые — не чаще одного раза в 5 лет. Признак, по которому можно ориентироваться, — отсутствие в горшке свободного места, полное заполнение субстрата корешками.

Если в текущий год пересадка не производилась, необходимо заменить верхний слой почвы на более питательный, свежий. Руками снимите верхний слой, не повреждая корней. Затем насыпьте равное количество нового субстрата.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=287&v=95OzkhbolIg&feature=emb_logo

Пальма может развиваться даже в глинистой почве, если внизу организован толстый слой дренажа. Лучшим же субстратом будет смесь дерна с перегнившей листвой и песком. С каждой пересадкой долю дерновой земли увеличивают.

Сабаль высаживают в крупные емкости, но заполняют землей не на 100 %. Необходимо оставлять место до верхнего края с учетом того, что субстрат в последующие годы будет добавляться.