Лаванда известна всем не только как ароматное и красивое растение для украшения сада, но также как средство для сохранения здоровья, уравновешенности и спокойствия. Целительные свойства ароматного полукустарника были известны еще древним римлянам. Современными людьми это растение активно используется не только в народной медицине, но и в ароматерапии при борьбе с различными инфекциями и бактериями.
Содержание
В каком виде и какие части можно использовать?
Лаванда оказывает на организм разностороннее действие: успокоительное, мочегонное, для снятия судорог, при борьбе с инфекциями, для заживления ран и для многого другого. В ход идут все части растения: от цветков до стеблей.
Цветки и стебли растения применяются в народной медицине. Для того чтобы круглый год можно было использовать растение, в период цветения лаванды необходимо заготовить лечебное сырье. Для этого цветки срезают вместе со стеблями и листьями, связывают их в пучки и сушат в подвешенном состоянии.
Очень полезно и эфирное масло этого растения. Для изготовления лавандового эфира в пик цветения срезают колоски-соцветия и стебель лаванды длиной не более 15 см. Приготавливают лавандовое масло способом паровой дистилляции.
Что с ней можно делать?
Существует немало вариантов и способов применения лаванды.
Растение используется как самостоятельное средство, но также как одна из составляющих в рецептах. Для лавандового настоя берут 2-3 ч.л. высушенной травы и заливают 500 мл закипевшей воды. Настаивают в течение 30-40 минут и принимают по полстакана 3 раза в день перед едой.
Как используется в ванной?
Цветки растения добавляют в чай, в воду для купания, эфирные масла используют при болезнях и эпидемиях. В Древней Руси лаванду применяли, как средство для успокоения, хорошего сна, улучшения настроения и снятия стресса.
Стебли и листья запаривают – этот настой добавляют в воду и принимают успокаивающие ароматные лавандовые ванны.
Ванны для расслабления можно принимать и с эфирным маслом. Для этого в воду капают 5-6 капель эфира и принимают ванну в течение 20-30 минут.
Для лечения
Лаванда помогает при незаживающих ранах, благодаря антибактериальным, антисептическим и противогрибковым свойствам. Хороша для лечения ожогов, способствует регенерации тканей и клеток эпидермиса.
Чай с лавандовым цветом пьют при высоком давлении, бронхоспазмах, при нервном напряжении, при мигренях, учащенном сердцебиении. При невралгических болях и ревматизме проблемные места растирают спиртовым настоем ароматного растения.
Для нормализации сна и пищеварения готовят сложный чай, в котором кроме лавандовых соцветий присутствует мята и майоран. Сушеное сырье смешивается в равном количестве и хранится в закрытой емкости. В качестве чайного напитка 0,5 ст.л. смеси заливают 200 мл кипятка и принимают за 1 час до сна.
В косметологии
Активно используются полезные и ароматные свойства лавандового растения в косметологии и парфюмерии. Крема с вытяжкой лаванды уменьшают раздражения кожи, устраняют шелушение и воспаления.
При проблемной коже оказывает антисептическое и заживляющее действие. Благотворное влияние на кожу оказывают лавандовые гидролаты – они подходят, как для молодой проблемной, так и для зрелой кожи.
Кремы для ног с лавандовым маслом способствуют лечению грибковых заболеваний кожи. Также можно делать теплые ванночки для ног с лавандовым настоем.
Для чего нужна в быту?
Активно используется лаванда и в быту в домашних условиях:
- для ароматизации помещения применяют аромалампы в лавандовым маслом;
- для придания приятного запаха постельному белью в шкафу раскладывают мешочки с зашитыми в них высушенными лавандовыми цветками;
- мешочки с сушеной лавандой отпугивают моль – их развешивают в шкафах с верхней одеждой.
Сушеные части растения зашивают в мешочки и применяют в качестве ароматерапии наравне с эфирными маслами.
По возрастам
Лаванду можно использовать как взрослым, так и детям.
Для детей
Существует несколько вариантов применения лаванды для детей.
- Маленькие дети часто становятся беспокойными и плохо спят по ночам. При перевозбуждении можно попробовать добавлять в вечернюю ванночку малыша лавандовый настой.
- При прорезывании зубов можно приготовить масляную смесь: на 10 капель любого масла (основы) добавить 1 каплю лавандового эфира. Этой смесью смазывают воспаленные десна ребенка.
- Масляной лавандовой смесью можно обрабатывать ушибы и ссадины – снимется воспаление и ранки быстрее заживут.
- При опрелостях можно протирать кожу ребенка лавандовым отваром.
- Массаж с использованием детского крема, в который добавлена капля лавандового эфира, расслабит и успокоит малыша перед сном.
Для взрослых
Взрослым мужчинам лавандовый настой может помочь при проблемах с простатой (при аденоме), для профилактики заболеваний мужской половой сферы и сердечно-сосудистых заболеваний.
Для женщин польза лаванды неоценима. Отвары и настои с ароматным растением облегчают предменструальный синдром, симптомы климактерического периода: приливы, перепады настроения, раздражительность. Помогают лавандовые ванны и ароматерапия при мигренях и беспокойстве.
Чтобы приготовить лечебный напиток нужно 2-3 ч. л. сухих цветов лаванды залить 1 стаканом кипятка, накрыть и оставить на 10 минут. Такой настой полезно употреблять мужчинам и женщинам 2-3 раза в день.
Для кошек и собак
Незаменима лаванда при уходе за домашними питомцами. Лавандовое масло можно использовать для отпугивания блох и клещей.
Для этого нужно просто капнуть 1 каплю эфира на шерсть животного в районе холки, чтобы кошка или собака не смогли его вылизать.
Если животное беспокойное или у него возник стресс, например, после переезда, можно в помещении, где находится собака или кошка разжечь аромалампу, в которую капнуть 2 капли лавандового эфира. Легкий лавандовый аромат успокоит питомца.
Полезные свойства и противопоказания
Высушенные части ароматного растения, а также эфирное масло из лаванды оказывают следующие позитивные свойства на организм человека:
- успокоительно действуют на нервную систему, помогают противостоять стрессовым ситуациям;
- улучшают внешний вид кожи, полезны для проблемной и чувствительной кожи;
- отвары и настои улучшают микроциркуляцию крови и стимулируют сердечно-сосудистую деятельность;
- способствуют скорейшему заживлению ран и ожогов;
- являются прекрасным антисептическим, антибактериальным и противовирусным средством;
- обладают легким мочегонным и слабительным действием;
- используются при бронхитах для выведения мокроты.
У данного растения есть и свои противопоказания:
- с осторожностью использовать лаванду при склонности к аллергическим реакциям;
- не применять при беременности и лактации;
- осторожно использовать при гормональных нарушениях и расстройствах, при железодефиците и недостатке йода в организме;
- нанесение на чувствительную кожу в чистом виде может вызвать ожог.
Больше о полезных и не очень свойствах лаванды здесь.
Видео по теме
О применении лаванды рассказано в этом видео:
Заключение
Применение лаванды в форме высушенного сырья или в виде эфирного масла может принести организму человека определенную пользу, если использовать данное растение грамотно и по показаниям. Главное, помнить о противопоказаниях и не переусердствовать с количеством эфирного масла.
