Ромашка – растение, которое обладает антисептическим, противовоспалительным действием, способна положительно влиять на нервную систему. Ее регулярное применение обеспечивает избавление от шлаков в кишечнике.
Содержание
Почему ромашка помогает от запоров
Препараты из ромашки используют в составе комплексной терапии при борьбе с болезнями ЖКТ, если имеются проблемы с дефекацией. Она благотворно влияет на общее состояние здоровья и помогает бороться с проблемами работы ЖКТ.
В составе растения содержится множество веществ, которые позитивно влияют на пищеварительные органы.
Активные компоненты, содержащиеся в ромашке, на организм действуют следующим образом:
- Пектин – помогает вывести токсины, не разрушая естественную микрофлору. Обеспечивает стимуляцию перистальтики кишечника. Обволакивающие свойства пектина помогают восстанавливать слизистую оболочку.
- Благодаря апигенину происходит подавление развития процесса воспаления и аллергии. Устраняются вредоносные микроорганизмы.
- Дубильные вещества улучшают баланс бактерий, не допускают брожения.
- Каротин – участвует в активизации метаболических процессов.
- Эфирные масла – работают на размягчение каловых масс. Помогают облегчить процесс дефекации.
- Глицин – расслабление гладкой мускулатуры, снятие спазмов.
- Кислота аскорбиновая – улучшает иммунитет, работу пищеварительной системы, ускоряет желчеотведение.
Ромашка обеспечивает мягкое воздействие на организм, предупреждая запор. При этом нет негативного влияния на органы пищеварения.
Как заготовить ромашку
Заготовку растительного сырья выполняют вдали от города, подальше от автодорог и промышленных предприятий. При заготовке ромашки собирают раскрывшиеся головки соцветий. Наилучший период для этого – май и июнь, когда начинается активное цветение.
Засушивание ромашки проводить лучше под навесом, в хорошо проветриваемом месте, скрытом от прямого влияния солнца. Цветки для просушки распределяют на поверхности тонким слоем, время от времени их надо ворошить. Процесс сушки занимает неделю.
Готовность травы можно определить по тому, что она пальцами будет растираться до состояния порошка. Она будет пригодна для использования в течение года.
Для хранения ее рассыпают по полотняным мешочкам или помещают в картонную коробку.
Правила использования ромашки как слабительного
При проблемах с дефекацией нередко рекомендуют использовать ромашку. Она помогает исправить ситуацию при запорах и улучшает работу кишечника. Чтобы приготовить лечебный чай, понадобятся сушеные цветки растения, которые заваривают некрепко, до получения прозрачного отвара желтоватого цвета.
Ромашка от запора у детей
У детей в возрасте младше года повышенное газообразование, кишечные колики и запоры появляются намного чаще, чем у взрослых. Микрофлора в это время не успела сформироваться, процессы пищеварения несовершенны.
В первый месяц жизни лекарственные травы под запретом. В возрасте двух месяцев подают отвар не более 50 мл в день. Подросткам можно подавать треть стакана на прием.
Для приготовления настоя на стакан кипятка берут маленькую ложку растительного сырья. После заваривания настаивают в течение 15 минут. Детям лучше пить такое средство на ночь.
Как запарить чай
Для приготовления хорошего средства против запоров понадобятся сухие цветки в количестве двух столовых ложек. Их надо залить двумя стаканами кипятка. Смесь проварить на огне в течение нескольких минут, затем убрать с плиты и поставить в спокойное место для остывания.
Отвар необходимо процедить перед употреблением. Для улучшения вкуса чая можно использовать мед. Пить приготовленное средство надо натощак, по половине стакана на прием.
Можно приготовить полезный напиток с использованием водяной бани. На ложку сухих цветков понадобится один стакан воды, все проварить в течение получаса. Получившийся чай несколько минут настаивают и доливают еще одним стаканом воды. Все процедить, пить по утрам, на голодный желудок.
С целью лечения запоров и профилактических методов воздействия на организм подходит только свежеприготовленный напиток. Он быстро теряет свои полезные свойства, поэтому хранить его можно в холодильнике не более двух дней.
Курс и дозировка
Курс проведения клизм с ромашковым отваром для взрослого человека составляет 7-8 процедур. Они осуществляются один раз в сутки.
Чаи из ромашки оказывают нужное действие в течение 2 часов после заваривания. Затем напиток может утратить полезные свойства. Взрослому при лечении запора надо пить по половине стакана отвара перед едой по утрам и вечерам, до 4 дней подряд.
Если результата удается достигнуть раньше, прием средства можно прекратить. Во время лечения не стоит употреблять жирную, жареную пищу.
При отсутствии эффекта следует проконсультироваться с врачом – это может быть признаком развивающегося заболевания ЖКТ.
Приготовление и использование клизмы
Очистительные клизмы с ромашкой помогают в устранении застоявшихся каловых масс. Чтобы нормализовать процессы дефекации, используют слабый ромашковый отвар. Проведение процедуры дает больший эффект, если сделать ее через пару часов после ужина, перед тем, как готовиться ко сну.
Лечение проводится в течение двух недель. При отсутствии аллергии можно проводить такие клизмы детям, после получения одобрения педиатра.
Количество ромашки, допустимое для ребенка
Ромашковый отвар применять для лечения запоров у детей можно только после консультации врача. Необходимо четко придерживаться рекомендуемой дозировки.
Для детей можно приготовить такое средство. Чайную ложку сырья заварить кипятком в количестве пол-литра. Затем добавляют по половине ложки укропных семян, тмина, проваривают на малом огне 1-2 минуты от закипания. Прибавить еще пол-литра воды, довести до кипения, снять с огня и процедить.
Противопоказания и побочные эффекты
Использовать ромашку для лечения проблем со стулом необходимо с осторожностью.
Противопоказания таковы:
- Детский возраст до года – народные методы в лечении детей применять не рекомендуется.
- Склонность к диареям – бесспорное противопоказание.
- Заболевания ЖКТ, в том числе хронические. При таком состоянии здоровья рекомендуется посетить специалиста для консультации, если хочется провести лечение с использованием ромашки.
- Индивидуальные особенности организма.
Не рекомендуется использовать ромашку для лечения с одновременным потреблением седативных препаратов. Для детей на грудном вскармливании ее действие может оказаться вредным, к тому же ромашка осложняет усвоение железа.
Не стоит принимать средства при нарушении свертываемости крови и в период менструаций. Сосудорасширяющее действие растения может провоцировать кровотечение.