Начало простудных заболеваний у многих людей сопровождается першением и болезненными ощущениями в горле. Слизистая глотки раздражается и воспаляется. Первое желание — бежать в аптеку за лекарством мгновенного действия. Но есть более проверенное и действенное решение — использовать травы для полоскания. Бабушкин способ не только облегчит самочувствие, но и безопасно скажется на вашем здоровье.
Настои из трав можно применять длительное время: использовать не только для полоскания, а и для ингаляций. Эффект наблюдается только при первоначальной стадии заболевания.
Содержание
В чем преимущество применения целебных трав в полоскании
Растительные отвары ориентированы не на заболевание, а на конкретного пациента. Если подобрать лечение с учетом мнения специалиста, оно достигает высшей степени персонализации. Еще знахари из Тибета и Древнего Китая вначале внимательно изучали состояние больного, а затем подбирали для него лечение.
Фитотерапия хороша тем, что в ее рецептуре не присутствуют ароматизаторы, искусственные субстраты, консерванты, ГМО, красители, компоненты генной инженерии и прочие небезопасные добавки.
При длительном применении травы восстанавливают гармонию организма и оздоравливают его.
Внимание!
Сборы на основе трав устраняют боли в горле, выводят токсические вещества, приостанавливают обезвоживание, при этом обходятся почти даром.
Терапия травами имеет и другие преимущества:
- при отсутствии аллергии подходит всем — и взрослым, и детям в любом возрасте;
- элементарный способ приготовления;
- возможность длительного хранения.
Список лучших трав для полоскания
Самыми лучшими растениями, применяемыми для полоскания горла, являются следующие:
- цветки бузины;
- аптечная ромашка;
- иголки и почки сосны;
- цветки календулы;
- трава будры;
- кора дуба;
- цветки клевера;
- шалфей;
- листья малины;
- тысячелистник;
- листья эвкалипта;
- трава таволги;
- зверобой;
- корневище алтея;
- цветки липы;
- семена фенхеля;
- бузина;
- душица;
- листья подорожника;
- череда.
У каждого наименования свои свойства и лечебный эффект.
Листья эвкалипта разжижают мокроту. Листья малины имеют потогонные свойства, понижают температуру тела, снимают воспаление. Душица успокаивает. Ромашка — царица лекарственных трав, обладает самым большим количеством полезных свойств — противомикробным, противовирусным, антибактериальным, содержит массу витаминов.
Как правильно заваривать травы для полосканий
Не только состав отвара имеет значение, но и умение его правильно приготовить. Чтобы получить быстрый обезболивающий и заживляющий эффект, следуйте инструкции:
- Подготовить 5 г травяного сырья;
- Закипятить воду, отмерять 200 г крутого кипятка и залить им растение;
- Накрыть крышкой;
- Поставить емкость на водяную баню;
- Не снимать с огня 40 минут;
- Процедить жидкость от остатков растений;
- Отжать и добавить такое количество кипяченой воды, чтобы получилось 200 г отвара;
- Остудить до комнатной температуры;
- Отвар готов для полосканий горла.
Проводить процедуры следует, придерживаясь полезных рекомендаций:
- полоскать нужно очень часто, так пациент почувствует скорейшее облегчение;
- для каждого полоскания требуется готовить новый отвар;
- ни в коем случае не полоскать воспаленное горло горячим отваром;
- для ускорения вывода токсинов, и чтобы не было обезвоживания параллельно с полосканиями пить чаи, настоянные на травах.
Проверенные рецепты для полоскания горла
Полоскать горло можно не только отварами, но и другими средствами
Перекись водорода
Действие вещества основано на окислении, которое приводит к уничтожению патогенных организмов и улучшает состояние слизистой.
1 ст. л. пероксида смешивается со стаканом теплой воды. Продолжительность процедуры должна быть не более 10 секунд. После требуется прополоскать горло содо-солевым раствором, чтобы смыть остатки пероксида.
Сода
Стандартное средство готовится по следующему рецепту: чайная ложка на стакан кипяченой воды. Количество процедур в день — 5. Одна процедура предполагает использование всего объема.
Соль
Раствор ослабляет жжение и справляется с неприятными ощущениями в горле.
Готовится средство путем смешивания стакана воды и половины чайной ложки соли. Полоскать горло каждый час. Важно полностью растворить кристаллы, чтобы не повредить слизистую.
Полезный совет
В качестве отличного профилактического средства используется морская соль. В ней отсутствуют технические примеси, но присутствует множество микроэлементов. Рецепт такой же, как и при обычной соли.
Травные отвары
Сборы из растений решают проблему в комплексе. Предлагаем несколько эффективных и проверенных рецептов.
Сбор 1 при воспалении
Листья смородины, перечной мяты, калина, липа, бузина, рябина взять в равных пропорциях в общем количестве 80 г. Всыпать в термос, залить кипятком, поставить на 10 часов, процедить.
Сбор 2 от боли
7 ст. л. мяты, липы, шалфея и листьев малины залить крутым кипятком. Настаивать 4 часа, процедить.
Настой для полоскания и питья
Хорошо помогает при ангине. В равных пропорциях смешиваются цветки бузины и ромашки (примерно 4 ст. л.), заливаются 600 г воды 60-70 °С, выдерживаются на протяжении ночи, процеживаются. Добавляется ложка меда. Пить 3 раза в сутки и 5 раз просто полоскать.
Яблочный уксус
Кладезь витаминов, ферментов, минералов, натуральных кислот.
Чтобы приготовить раствор, нужно добавить 1 ч. л. уксуса в стакан воды. Полоскать 3 раза в день.
Миртовый отвар
Чтобы уничтожить бактерии и купировать воспаление, возьмите 10 миртовых листов, залейте 300 г воды, поставьте на плиту, закипятите и томите 5 минут. Затем в течение получаса настаивать, после отфильтровать и полоскать горло в течение дня.
Зверобойное масло
Понадобится 2 ст. л. сухого сырья и 220 мл растительного масла. Смешать масло со зверобоем, уложить в герметичную емкость. Оставить на 3 недели. Процедить. Употреблять так: вначале смешать пару столовых ложек со стаканом воды и прополоскать горло.
Затем взять ватный тампон, смочить в самом масле и аккуратно смазывать миндалины.
Сложный настой
В этом рецепте присутствуют три важных состава: пустырник, тысячелистник, листья смородины. Взять по 1 ст. л. каждой из трав, залить 400 г кипятка. Через 2 часа отфильтровать и можно начинать процедуры.
Растворы для полоскания при заболеваниях
При тонзиллите
Эта болезнь связана с воспалением миндалин. Больно глотать, ощущается сухость и першение. Для облегчения симптомов подойдут следующие рецепты:
Сбор № 1
- 1 ч. л. календулы, 1 ч. л. подорожника, 0,5 ч. л. полыни, 200 мл кипятка настаиваются 1 час, фильтруются.
Сбор № 2
- 1 часть ромашки и 2 части липы настаиваются в 200 мл кипятка 25 минут. Остужается.
При фарингите и ларингите
Ларингит — воспаление гортани, сопровождается потерей голоса. Фарингит — воспаление мягкого неба.
Лучше всего в лечении этих болезней помогают отвары и настои для полоскания из фиалки, череды, пижмы, душицы, брусники, листьев малины, шалфея, сока каланхоэ и алое.
Аптечные препараты
Комбинировать фитотерапию можно с препаратами, купленными в аптеке:
- мирамистином;
- хлоргексидином;
- гексоралом;
- хлорофиллиптом;
- тера-флю;
- йоксом;
- фурацилином;
- диоксидином.
Народные средства
Целебные свойства чеснока никто не отменял. Растолките 2 зубчика и смешайте в чашке молока, отфильтруйте и полощите горло.
Не забывайте о ромашке, календуле и шалфее. Это самые лучшие помощники в лечении больного горла. Чтобы процедура приносила максимальный эффект, во время полоскания произносите гласные звуки.
