Как правильно принимать таблетки Валерианы для успокоения

Валериана лекарственная относится к травянистым многолетним растениям, имеющее
небольшое вертикальное корневище. Полое, с большим количеством корешков. Собранные
вместе небольшие цветки розового или фиолетового цвета имеют приятный аромат.

Лекарственные формы

Выпуск медикаментозных средств, содержащих валериану, производится в трех видах: спиртовая настойка, таблетки или трава. Растение также может входить в состав других успокаивающих лекарств седативного воздействия.

Настой валерианы представляет собой смесь этилового спирта (70%) и сухого корневища. Жидкость имеет красно-коричневый оттенок с приятным ароматом. Чаще всего именно в таком виде принимают лекарственное средство, чтобы побороть бессонницу. Как только сон приходит в норму, прием прекращают.

В случае таблеток, то их воздействие на организм будет умеренно-седативным. Это объясняется наличием эфирных масел в составе валерианы. Эффект от приема наступает спустя 40 минут и продолжается до 6-8 часов. Благодаря таблеткам происходит расширение сосудов, улучшается отток желчи. Долгое их употребление приводит к гипотензии.

В виде высушенных корней валериану обычно заваривают как отвар и настаивают. Эта форма не противопоказана и чаще всего назначается в детском возрасте. Выпускается по 2 г в пакетах для одноразового использования. Траву заваривают на ночь и дают перед сном.

Качество лечения не зависит от формы, поэтому выбор остается за покупателем. В любом виде валериану следует принимать до 2-4 недель. Потом делают перерыв и повторяют курс снова по необходимости.

Свойства валерианы

Валериана — седативное средство, позволяющее снять нервное возбуждение. В любом виде валериана может оказывать:

• в совместном употреблении с антигипертензивными препаратами — снижение артериального давления;
• ускорение вывода желчи из желчного пузыря, улучшая работу печени;
• болеутоляющее действие, расслабление гладкой мускулатуры;
• усиление снотворных и успокоительных лекарственных средств.

Валериану используют также для нормализации функционирования органов желудочно-кишечного тракта, кишечных коликах, задержке стула, спазмировании пищевода, заболеваниях мочеполовой системы, мигрени, болях в сердечной мышце и хронических нарушениях кроветворения.

Польза и вред

У валерианы положительных свойств больше, чем отрицательных. Она прекрасно справляется с такими недугами, как:

• бессонница и другие нарушения со сном;
• истерия и другие нервозные состояния;
• сильная возбудимость;
• спазмы, колики и другие отклонения желудочно-кишечного тракта;
• головные боли.

Валериана может нанести вред, если принимать ее человек будет не по правилам. Поэтому следует придерживаться рекомендаций врача. Передозировка может привести к нежелательным последствиям.

Таблетки и отвар растения, в отличие от настойки, могут назначаться и беременным женщинам, и детям. А вот настойку валерианы назначают реже.

Настойка не назначается в следующих случаях:

• при хроническом энтероколите;
• детям до 12 лет;
• будущим и кормящим матерям;
• при непереносимости некоторых разновидностей глюкозы и другой индивидуальной непереносимости;
• нехватке в крови молочной кислоты и сахарозы.

В детском возрасте назначать лекарственный препарат нужно очень осторожно. Валериана способна вызвать негативные последствия, вплоть до анафилактического шока. Наиболее опасна настойка валерианы.

Длительное употребление не рекомендуется, так как может произойти нарушение функционирования органов и систем организма. Чаще всего страдают желудок и кишечник. Если долго принимать препарат, человек может испытывать постоянное желание лечь поспать и состояние слабости.

Валериана способна вызывать аллергические реакции в виде сыпи, покраснений на теле, зуд. В таких случаях промывают желудок обычной кипяченой водой без использования марганца. Лучше сначала проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Как пить валерьянку

Настойка валерианы имеется в продаже во флаконах объема 25 мл, имеющих капельницу. Принимать такие капли следует после еды. Доза для взрослых составляет 20-30 капель по 3-4 раза в день. Детям до 12 лет пить валерьянку нельзя, а после 12 лет рассчитывают по схеме — 1 капля на 1 год ребенка. Не для всех подходит подобная инструкция по применению. Поэтому дозировку назначает врач в зависимости от состояния больного.

Валериану в форме таблеток принимают следующим образом. Рекомендуется принимать не более 200 мг (1-2 таблетки 2-3 раза в сутки). Маленьким деткам в возрасте 4-7 лет можно принять 1 таблетку.

Курс лечения — не более месяца. Максимальная единоразовая доза препарата назначается при сильном эмоциональном возбуждении и составляет 4 таблетки.

Какой формы бы ни были лекарства, дозировку и курс лечения назначает только врач. Только н может это сделать правильно.

Можно ли беременным пить?

Обычно настой валерианы или ее таблетки беременным назначают, совмещая с другими седативными препаратами. Монотерапия является бесполезной и может только усугубить нежелательные процессы. А иногда и замаскировать их под другие отклонения.

Чаще всего лекарство прописывают в начале беременности, когда есть риск потери ребенка, или же на последних месяцах беременности в случае позднего гестоза.

Седативный медикамент выписывают при снятии спазмов в гладких мышцах матки и снижения ее тонуса, что становится более угрожающим на сроке беременности в 16-18 недель. Эффект от приема препарата проявляется не с первых дней. Он носит более мягкий и продолжительный характер. Постепенно происходит накопительный эффект.

Стандартная доза при беременности составляет 1-2 таблетки 3-4 раза в сутки. В форме капель раствор можно принимать по 2-3 столовые ложки 3-4 раза в сутки. В случае назначения отвара из валериановых корневищ, пить рекомендуется по одной столовой ложки 3 раза в день. Прием лекарства проводят после еды.

Стандартный срок курса приема валерианы — месяц. Но иногда препарат назначают на протяжении всей беременности.

Для беременных и кормящих мам нет строгих противопоказаний. Но и самолечением заниматься не стоит. Назначение любых препаратов, особенно для беременных, — удел специалистов.

Дозировка

Препараты валерианы в виде настойки принимают курсами по 2-4 недели. Перерыв должен быть таким же. Врач грамотно подбирает необходимую дозу препарата, в зависимости от самочувствия пациента и его диагноза.

Принимают настойку за пол часа до принятия пищи. Капли разбавляют с небольшим количеством воды в столовой ложке. В профилактических целях лекарство употребляют один раз перед сном в течение недели.

Валериана в любом виде обладает накопительным эффектом. И чтобы достичь положительного результата, рекомендуется принимать ее курсами. За один прием невозможно получить желаемый результат.

Обычно принимают по 1-2 таблетки препарата, а в редких случаях за один прием принимают 3-4 штуки. В случае, если нужен быстрый эффект или при явном бездействии на организм лекарственного средства, его заменяют на другой подобный седативный препарат.

Нельзя самостоятельно определять сроки использования препарата. Из-за долгого применения лекарства не может сохранить свои благотворные свойства.

Передозировка

Если употребить валерианы больше, чем написал доктор, могут проявиться следующие нежелательные реакции:

• общая слабость и сильное желание поспать;
• аллергические проявления виде сыпи и зуда;
• тошнота и рвотные позывы;
• сильные мигрени;
• понижение артериального давления;
• головокружение;
• обострение хронических болезней;
• депрессивные отклонения, апатия ко всему.

Показания к применению

Валериану, будь-то спиртовой настой, таблетки или отвар, принимают в следующих случаях при:

• нервных срывах, безразличном отношении ко всему, излишней драматизации;
• повышенной тревожности и раздражительности;
• истерических состояниях;
• бессоннице и других нарушениях со сном;
• состояниях аффекта;
• мигренях;
• навязчивых состояниях;
• перепадах настроения во время климакса у женщин;
• страхов различных типов (боязнь самолета, темноты, большого количества людей);
• заболеваниях сердца и сосудов;
• аллергии.

Если спустя 2 недели после лечения валерьянкой положительного эффекта не наблюдается, препарат заменяют на подобный седативного действия.

Условия продажи

Лекарственный препарат продается без рецепта врача.

Условия хранения

Настойка во флаконах хранится в темном и прохладном помещении при температуре от 10 до 20 градусов. Таблетированная форма менее капризна и может сохранить свои лечебные свойства при температуре не выше 30 градусов.

Срок годности

Хранить препарат можно не более 2 лет. Хотя есть производители, у которых срок хранения составляет 4 года.

Валерьянка для детей

Препараты валерианы в детском возрасте допустимы в возрасте более 1 года. Предпочтительнее, если это будет пакетирования валериана и заваривалась как чай. В случае таблеток, препарат дают после 6 лет, а капель — после 12 лет (количество капель дают столько, сколько лет малышу).

Побочные эффекты

Даже в рекомендованных дозах валерьянка может привести к развитию осложнений. При этом возникают следующие состояния:

• ухудшается трудоспособность;
• замедляется процесс возбуждения, характеризующийся различными замедленными реакциями, а также речи и мыслительных процессов;
• рассеянность внимания;
• вялость и апатия;
• астения;
• нарушение процесса дефекации.

В случае развития хотя бы одного из перечисленных осложнений, следует сразу отменить настойку или другую форму препарата, посоветоваться с лечащим врачом о замене.

Говорят об отравлении, если присутствуют:

• тошнота и позывы к рвоте;
• желудочно-кишечные нарушения, включая диарею;
• тремор конечностей;
• нарушение работы центральной нервной системы;
• потери сознания, расширение зрачков;
• слабость или перевозбуждение.

Нормальная доза лекарственного средства понижает давление, а избыточная, наоборот, снижает. При передозировке валерианой на спирту могут наблюдаться сильные головные боли, брадикардия, сбои с сном, мигрень. Причем эти последствия дают о себе знать спустя 1 или 2 часа после приема.

Особую опасность несет этиловый спирт, на котором настоян препарат. Но смертельная доза очень высока — это более 2 литров готовой настойки.

С алкоголем

В случае систематического курсового лечения препаратом валерианы, употреблять спиртные напитки не рекомендуется.

Фармакологическое действие

Валериана в любом состоянии — препарат растительного происхождения. В зависимости от принимаемой дозы лекарственное средство носит слабый и умеренно седативный характер, спокойно воздействуя на человеческий организм. Это обусловлено эффектом входящих в его состав эфирных масел (сложных эфиров). Успокаивают и расслабляют к тому же валерин, хотенин и его соединения, входящие в структуру лекарства.

Эффективность валерианы носит медленный, но стабильный характер. Большую роль играет доза препарата. Валериана в форме капель (настой) считается наиболее действенной для улучшения качества сна, что способствует нормальному вхождению и стабилизации сна. Нет явных признаков воздействия на пробуждение.

Кроме успокоительного эффекта, валериана обладает болетоутоляющим и желчегонным действием, хоть и не явно выраженным. Плюс ко всему растение положительно влияет на механизм функционирования желудка, печени, желчного и кишечника, расширяет кровеносные сосуды коронарной системы и снижает частоту сердечного ритма.

Последнее объясняется воздействием активного ингредиента на нейрорегуляцию и сердечную проводящую систему. Терапевтический положительный эффект достигается благодаря продолжительному и систематическому приему.

Валерьянка в любом виде — прекрасный способ успокоиться. Но не стоит забывать, что как и у любого лекарственного средства, у нее есть свои противопоказания. Поэтому нельзя пренебрегать рекомендациями специалиста и придерживаться правильной дозировки.