Одной из самых популярных индийских специй является куркума. Дня нее характерен специфический пряный вкус и приятный желтый цвет. Популярность этого средства в народной медицине связана с ее антисептическими свойствами.
Куркума позволяет предупредить тяжелые отравления в условиях дефицита питьевой воды. В медицине специя и ее экстракт используется для разжижения крови, борьбы с гипертонией, лечения патологии кожи и патологических процессов опорно-двигательного аппарата. Портал Agronom.guru предлагает в статье представлены наиболее эффективные и популярные рецепты с куркумой для лечения суставов, как крупных, так и мелких.
Содержание
Как правильно принимать куркуму при патологиях суставов?
Эта специя способствует замедлению окислительных процессов в органах и тканях и подавлению воспалительных процессов. В отличии от антибиотиков фармацевтического производства, она не воздействует негативно на клетки печени.
Данное средство помогает нормализовать работу пищеварительной системы и улучшить обмен веществ, также она способствует выведению ядов и эндотоксинов.
В клинических и лабораторных исследованиях, а также в народной медицине, определены основные показания, при которых прием куркумы наиболее рационален:
- Артриты (1 ст.л. в качестве добавки к пище);
- Заболевания желудка (1ч.л. развести в стакане воды);
- Термические ожоги (используется местно вместе с соком алоэ в равных пропорциях);для подавления гипергликемии при сахарном диабете рекомендуется принимать 2 раза в день 500 мг экстракта и 1 таблетку куркумы;
- Кровоточивость десен — полоскания полости рта (1 ч.л. на стакан);
- Выведение токсинов (добавляют в пищу);
- Для быстрого выздоровления при вирусных и простудных заболеваниях (30мл молока + чайная молока порошка);
- Ринит любой этиологии (дым от паления куркумы);
- Фарингиты, тонзиллиты (рассасывание смеси 3 р.д. 1ч.л. меда и 1 ч.л. куркумы);
- Астма (внутрь, натощак 1/3 ч.л. порошка + стакан молока);
- Злокачественные новообразования (в комплексной терапии, как вспомогательное средство — добавка к блюдам);
- Воспаления глаз (6 гр куркумы разводят в 50мл воды, после чего кипятится и до выпаривания на 50%. После процеживания, используется в виде капель);
- Лишний вес (способствует угнетению аппетита и тяги к сладкому, улучшает усвояемость белков).
Лечебные свойства куркумы являются панацеей для лечения и профилактики заболеваний суставов. Регулярное применение куркумы в качестве добавки уменьшает воспаление и способствует затиханию болевых ощущений.
Средство для внутреннего применения
Если у больного диагностирован ревматоидный артрит или артроз рекомендуется пить куркумы перед сном вместе с пчелиным медом и молоком. Для приготовления средства в стакане кипящего молока разводят куркуму, после образования однородной консистенции снимают с огня и добавляют 1 ст.л. меда.
Также для лечения патологий суставов и повышения их гибкости необходимо взять следующие ингредиенты:
- Имбирь молотый — 20 г;
- Куркума 1 ч.л.;
- Кефир — 300 мл;
- Кипяток — 300 мл;
- Корица и мед — индивидуально. По вкусу.
Напиток готовится в два основных этапа. В начале тщательно перемешивают куркуму, имбирь и чай до получения однородной массы, после чего заливают кипящей водой. В теплом месте выдерживают настой в течении суток, поосле чего разбавляют кефиром и добавляют корицу и мед. Напиток принимают по 1 ст.л. за прием, несколько раз в сутки. Продолжительность терапии — 14 суток.
Противопоказания к приему куркумы
Не рекомендуется принимать куркуму при наличии одного или нескольких из перечисленных ниже противопоказаний:
- При наличии клиники желчнокаменной болезни (способствует движению камней и блокировке желчевыводящих каналов);
- Индивидуальная непереносимость или гиперреакция;
- Во время вынашивания беременности и грудного вскармливания (можно принимать только в качестве специи);
- Предрасположенность к кровотечениям;
- Предоперационная подготовка, независимо от локализации.
Лечебные свойства куркумы в терапии заболеваний суставов
Порошок куркумы содержит множество биологически активных ингредиентов, но главной составляющей пряности является именно куркумин. Высокая концентрация этого вещества в порошке обеспечивает основные полезные свойства специи:
- Способствует улучшению кровообращения;
- Угнетает воспалительные процессы;
- Увеличивает объем движений в суставах;
- Способствует очищению синовиальной жидкости;
- Обезболивает воспалительный процесс.
Как правильно принимать куркуму зависит напрямую от особенностей клинической картины основного заболевания, индивидуальных особенностей пациента и других факторов.
При проявлениях артроза или артрита рекомендуется комплексное применение разогревающих компрессов с имбирём и куркумой и внутренний прием специи.
Противовоспалительные компрессы
Вариант №1.
Смешать 1 ч.л. куркумы, 0,5 ч.л. корня имбиря, 2 с.. меда до образования однородной пасты. Выложить полученную массу на чистую тканевую или марлевую салфетку и приложите к поврежденному участку на 120 мин. Сверху укутать шерстяным шарфом или платком.
Вариант №2.
Перед процедурой рекомендуется разогреть поврежденный сустав с помощью массажа. Для компресса смешать 1ч.л. куркумы, 2 ст.л. кофейной гущи, по 1 ч.л. мелкой соли и корицы, оливковое масло — 1 ст.л. Полученную массу выложить на очаг воспаления и укутать марлей, а затем теплым шарфом. Выдержать 2 ч.
Не зависимо от используемого варианта, курс лечения компрессами составляет 8-10 сеансов.
Комплекс с имбирем для лечения артрита
Вариант №1. Смешать в равных пропорциях мед, куркуму и имбирь. Принимать по половине чайной ложки до еды 3 р.д.
Вариант №2. 4 части имбиря, 2 части куркумы и 1 часть красного перца разводятся разогретым горчичным маслом до образования однородной кашицы. Готовую пасту прикладывают на пораженный сегмент на 120-180 минут.
Чай для восстановления подвижности суставов
Можно использовать специю в виде пряного напитка. Для приготовления чая потребуется залить ½ ч.л. порошка стаканом кипятка и добавить 1 ч.л. пчелиного меда. Напиток принимается 2 р.д. в течении 14 суток.
Медикаментозный потенциал куркумы
Куркуму относят к разряду имбирных и успешно применяют в лечебных целях как в цельном виде, так и в форме порошка. Куркума является одной из самых востребованных и популярных специй во всем мире. В восточной медицине порошок называют “натуральным аспирином”.
У специи много полезных свойств, но самое главное — она оказывает сильный обеззараживающий и успокаивающий эффект и характеризуется кровеостанавливающим и противовоспалительным действием на органы и ткани.
Входящий в состав специи куркумин эффективно разрушает вещества, которые вызывают воспалительные процессы в суставах.
В ряде исследований, подтверждены лечебные свойства куркумы как самостоятельного средства и как элемент комплексной терапии в сочетании с другими натуральными продуктами (мед, кефир, имбирь и др.).
Она способна быстро устранить болевые ощущения и купировать воспаление. Куркума применяется не только в лечении, но и в профилактике патологических процессов в суставах.
Ее используют для лечения артритов различной этиологии. Но не стоит отказываться и от проверенных методов традиционной медицины. Наиболее целесообразна терапия куркумой на начальных стадиях заболевания.
Противопоказания
Несмотря на высокую эффективность и абсолютную безопасность пряности, не рекомендуется ее использовать при наличии следующих противопоказаний:
- Системные заболевания крови (гемофилия, лейкемия, анемия);
- Нарушение свёртываемости крови.
Пряность разжижающе действует на кровь, что может вызвать негативные реакции у больных с такими заболеваниями. Нельзя принимать куркуму и ее экстракт гипотоникам и аллергикам.
Рецепты для суставов
Терапия заболеваний суставов средствами на основе куркумы является достаточно продолжительным процессом. Рекомендуется приготовить пасту и применять ее местно и внутренне.
Для этого надо взять 50 г. порошка и 250 мл воды варить до загустения до консистенции кетчупа. После чего переложить в стеклянную емкость с плотной крышкой и хранить в холодильнике.
Целебное “золотое молоко” готовится именно с такой заготовки. Оно помогает справляться с заболеваниями бактериальной и вирусной природы, гипертонией, заболеваниями сердца и нарушениями обменных процессов.
Для приготовления чудодейственного напитка необходимо растворить 1 ч.л. пасты в стакане кипящего молока. После этого в напиток необходимо добавить 1 ст.л. меда. Средство применяется перед сном в течении 30 дней.
Напиток наиболее эффективен при суставных болях, спровоцированных артрозом и артритом.
Рецепты с имбирём
Сочетание имбиря и куркумы наиболее эффективно в лечение болезней суставов. Они применяются комплексно после купирования острого воспаления.
Для приготовления средства необходимо натереть 50 г свежего имбиря на терке и добавить в него 1 ст.л. пасты и по щепотке свежемолотого кофе и корицы. Все ингредиенты смешать до однородной пасты и нанести на место локализации боли, для увеличения эффекта рекомендуется накрыть полотенцем или пленкой.
Максимальный результат наблюдается при использовании компресса на всю ночь, но возможно сократить время до 40 мин.
Лечебная мазь
Для приготовления лекарства необходимо смешать 1 ч.л. меда, 1 ст.л. куркуминовой пасты, 2-3 измельченных зубчика чеснока и 1 ст.л. имбиря. Средство наносится на повреждённый сустав 2 р.д.. курс лечения — 17-18 процедур.
Рецепт с кефиром
Комплекс куркумы и кефира помогает в 90 % случаев.
Для приготовления лечебного снадобья необходимы следующие ингредиенты:
- 500 мл кипятка;
- 4 ст.л. листового черного чая;
- Корень имбиря 1 см;
- Кефир — 500 мл;
- 2 чт.л. порошка куркумы;
- 1 ст.л. меда;
- Щепотка корицы.
Куркуму, чай, корицу и имбирь заливают кипящей водой, после остывания добавляют мед и кефир. Готовый напиток принимают 1 р/д. Продолжительность терапии не менее 14 дней.
Спиртовая настойка
Куркуминовая настойка способствует снятию боли и воспаления. Для ее приготовления смешайте в равных пропорциях измельченный корень куркумы и спиртовую основу.
Настаивать лекарство необходимо в течении 15 суток в темном месте. После отцеживания необходимо принимать средство 3 р/д по 20-30 капель, предварительно разведенных в воде.
